暑いから
おからヨーグルトきな粉とバナナを2本食べて
夕食はおしまい。お水はしっかりk飲みました。
朝食前のおからヨーグルトきな粉と夕食前のおからヨーグルトきな粉はお通じの為改善の為に暫く続けよう❗
ダイエットが進まないのよ
食べる量も減ったのよ
でも体重落ちない(/。\)
夜のお酒のせいかしら?
お通じもないのよ、
下痢と便秘の繰り返しなの。
どうすればバナナ🍌💩が出る様になるかしら?
お医者からももらったたお薬強すぎて
水便になってね。
バナナ🍌💩が出ないのよ
誰か教えてくれ
ないかな?